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日々思うことの散文。文章を書きながら自分をみつめなおしています。いまは田舎で農業をすることになりまして、主にその活動記録を書いてます。兼業なので、普段はサラリーマンですよ。

2020-08-27から1日間の記事一覧

早朝ラン 眠気すっきり気分転換にやってみた

おはようございます。 最近、よく眠れないです。 ん〜正確には寝れるんですけど、4時とか5時に目が覚めるんですね。 眠りが浅いんですかね。 こんな朝に目が覚めてもすることな〜いてなります。 久しぶりに、運動でもしようとおもい、さっき外走ってきまし…